普段MかLサイズで、Lサイズを購入。158cm、57kgで、少しキツめかなー？使ってたら馴染んできそうかな？という感じでした。普段と仕事中に着用します。ゆったりしたかったら、LLが良さそうですが、ガードルなのでLで良かったと思います。